レビュー
Rapha








Enter your email address below and subscribe to our newsletter

2026ツール・ド・フランスのコース発表。注目ステージのコースプロフィールをまとめて紹介
ついに昨夜2026ツール・ド・フランスとツール・ド・フランス・ファムの全日程とそのコースの全貌が明らかにされた。この記事では2026ツール・ド・フランスのほうのコースについて紹介する。
昨日は「今夜2026ツール・ド・フランスのコース発表の公式」で発表前の様々な噂を紹介したが、果たしてそれらの噂は的中していただろうか?
目次
The #TDF2026 :
— Tour de France™ (@LeTour) October 23, 2025
🚩 3 333 km
📍 10 new stage towns and sites
⛰ 8 mountain stages
😱 54.450m of total vertical gain
Le #TDF2026 :
🚩 3 333 km
📍 10 villes et sites étapes inédits
⛰ 8 étapes de montagne
😱 54.450 m de D+ total pic.twitter.com/G3geXmrGoi
| 日付 | 区分 | 距離 | コース |
|---|---|---|---|
| 07/04 | 第1ステージ | 19 KM | Barcelone 〜 Barcelone |
| 07/05 | 第2ステージ | 182 KM | Tarragone 〜 Barcelone |
| 07/06 | 第3ステージ | 196 KM | Granollers 〜 Les Angles |
| 07/07 | 第4ステージ | 182 KM | Carcassonne 〜 Foix |
| 07/08 | 第5ステージ | 158 KM | Lannemezan 〜 Pau |
| 07/09 | 第6ステージ | 186 KM | Pau 〜 Gavarnie-Gèdre |
| 07/10 | 第7ステージ | 175 KM | Hagetmau 〜 Bordeaux |
| 07/11 | 第8ステージ | 182 KM | Périgueux 〜 Bergerac |
| 07/12 | 第9ステージ | 185 KM | Malemort 〜 Ussel |
| 07/13 | 休息日 | Cantal | |
| 07/14 | 第10ステージ | 167 KM | Aurillac 〜 Le Lioran |
| 07/15 | 第11ステージ | 161 KM | Vichy 〜 Nevers |
| 07/16 | 第12ステージ | 181 KM | Circuit Nevers Magny-Cours 〜 Chalon-Sur-Saône |
| 07/17 | 第13ステージ | 205 KM | Dole 〜 Belfort |
| 07/18 | 第14ステージ | 155 KM | Mulhouse 〜 Le Markstein Fellering |
| 07/19 | 第15ステージ | 184 KM | Champagnole 〜 Plateau De Solaison |
| 07/20 | 休息日 | Haute-Savoie | |
| 07/21 | 第16ステージ | 26 KM | Évian-Les-Bains 〜 Thonon-Les-Bains |
| 07/22 | 第17ステージ | 175 KM | Chambery 〜 Voiron |
| 07/23 | 第18ステージ | 185 KM | Voiron 〜 Orcières-Merlette |
| 07/24 | 第19ステージ | 128 KM | Gap 〜 Alpe D’huez |
| 07/25 | 第20ステージ | 171 KM | Le Bourg D’oisans 〜 Alpe D’huez |
| 07/26 | 第21ステージ | 130 KM | Thoiry 〜 Paris Champs-Élysées |
そして全日程のデータとしては、次のとおり。
それでは以下、注目ステージと山岳ステージを簡単に紹介する。
まず第1ステージと第2ステージは以下の記事を見てほしい。
チームTTは個人TTとはまた違った難しさがある。ローテーションのスムーズさ、走る順番の妙、誰かが落車すれば他の選手も巻き込まれる怖さ・・・。どちらにしろライバルたちに大きな差をつけられるわけにはいかないのは確かだ。

第3ステージは上述「今夜2026ツール・ド・フランスのコース発表の公式」でも紹介したように、これまでの噂どおり大会3日目にして標高1800m近いLes Anglesの山頂フィニッシュとなった。まだ3日目にしてこのようなレベルの山頂フィニッシュはおそらく史上初となる。
初日のチームTTよりもこの第3ステージのほうが総合勢にとっては危険かもしれない。どれだけ入念に準備して、そして万全の体調でツールに挑んでいるのかがで明確になり、コンディション次第でライバルたちから大きく遅れる可能性もある。
もしそうなれば大会3日目にして優勝争いから脱落ということもあり得る。最後の登りは約5km/平均4%のようであまり険しいものではないようだが、かといってスプリンターにとっては長い。というわけでコースレイアウト的にもポガチャルが優勝候補筆頭といっていいのではないだろうか。ステージ1位のボーナスタイムを取りにくるか。


ここで早くもアスパン峠とトゥールマレーがセットでのご登場。大会初週でいきなり標高2100m超え、かつ1日の獲得標高4150mという凶悪さというのは、大会史上かなり異例のものと言える。第3ステージと合わせて来年のツールの大きな特徴と言えるだろう。






🔎 Etape 19 / Stage 19 #TDF2026
— Tour de France™ (@LeTour) October 23, 2025
⛰ Col du Noyer 📈 7,2 km, 8,5%
⛰ Alpe d'Huez 📈 13,8 km, 8,1%
The difficult but sublime Col du Noyer could serve as a launch pad for breakaway riders who will have to hold on until @alpedhuez!
Le difficile mais sublime col du Noyer… pic.twitter.com/vG9o9ddfmk
第19ステージでついにラルプデュエズ(Alpe d’Huez)が山頂フィニッシュとして登場。ただ来年のツールは狂っている・・・・

なんと第20ステージでも2日連続ラルプデュエズ山頂フィニッシュという狂ったコース設定になっている。しかもその前にクロワ峠とガリビエ峠という2つの巨大峠を超えるという頭がフットーしそうなコースだ。
🔎 Etape 20 / Stage 20 #TDF2026
— Tour de France™ (@LeTour) October 23, 2025
⛰ Col de la Croix de Fer 📈 24 km, 5,2%
⛰ Col du Télégraphe 📈 11,9 km, 7,1%
⛰ Col du Galibier 📈 17,7 km, 6,9%
⛰ Col de Sarenne 📈 12,8 km, 7,3%
🤩 The ideal terrain for the final battle!
🤩 Le terrain idéal pour la bataille finale ! pic.twitter.com/EUCNiBFoIt
ちなみに2日連続ラルプデュエズは1979年の第18ステージと第19ステージで登場して以来か。ただそのときは第18ステージはラルプデュエズからスタートでラルプデュエズにゴール、そして第19ステージはラルプデュエズからスタートしてサン・プリーストにゴールという設定だったため、2026年版とは設定が異なる。
そしてこの最終日の前日の第20ステージが間違いなく2026年大会の最難関ステージ(クイーンステージ)となる。獲得標高もまるで今年の世界選手権を彷彿とさせる5600mと最高レベルだ。
ラルプデュエズを制するものがツールを制するという格言(?)があるが、来年は第19ステージのラルプデュエズではなく、この第20ステージのラルプデュエズを制したものが来年のツールを制する者となるか。
そして最終日は例年どおりにパリのシャンゼリゼゴールとなるのだが、2024年のパリ五輪、今年の2025ツール・ド・フランス、そして2026ツール・ド・フランスと3年連続でモンマルトルの丘が登場する。
ただ今年のバージョンとは登場する地点と登坂回数が違うようだ。今年よりもやや早い段階(ゴール15km手前)で登場し、しかも登坂回数は1回だけ。そのため昨年のようにスプリンターに全く勝機がないという展開にはならないだろう。おそらくはピュアスプリンターたちが最後を彩ることとなるだろう。
運営「来年のクイーンステージはガリビエです!」
ルクレール「またマイヨアポワを人形に着せるつもりか?」
運営「⋯やっぱり2連続ラルプデュエズにしま〜す」
??「これはポガチャルに忖度したコース設定だ!」